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特定のテーマ「ストレス」
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「状態を引き起こす3つの要因」のサンプル動画 (フルレッスンは8分です♪)
ストレスの要因について、中医学の視点を持ちたい方に

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さまざまな不調や疾病の要因を大きく3つに分類。これが中医学（中国伝統医学）の特徴でもありますが、その要因を日々のライフスタイルやストレスと照らし合わせて考えてみましょう。

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