ためしてガッテン「肩コリも転倒も防ぐ！新常識“伸ばさない”ストレッチ！」 股関節・背筋のコツコツストレッチ 「春日井市の整体 コツコツ接骨院 」
ストレッチに２種類あり、一つは運動前に行ウォーミングアップが目的の動ストレッチ、もう一つは運動後に行うクールダウンが目的の静的ストレッチがあります。「ためしてガッテン」http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives...
コツコツ接骨院http://www.5252-s.com/
春日井市六軒屋町5丁目158-2
JR春日井駅→名鉄バス「六軒口」下車徒歩5分
HP：http://s-5252.com/
Blog：http://ameblo.jp/kotsukotsumaeda/
Facebook：https://www.facebook.com/kotukotumaeda/
コツコツ接骨院http://www.5252-s.com/
春日井市六軒屋町5丁目158-2
JR春日井駅→名鉄バス「六軒口」下車徒歩5分
HP：http://s-5252.com/
Blog：http://ameblo.jp/kotsukotsumaeda/
Facebook：https://www.facebook.com/kotukotumaeda/
