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足底筋膜炎と診断されたり、足の裏に痛みがある場合、足回りの筋肉が硬くなっていることが痛みの原因と考えております。

足底筋膜炎は正しい原因に働きかけができれば早期に改善していく症状です。今回はFMT整体で治療を受ける前にできることとして、足底筋膜炎の痛みを緩和するための２つの方法を紹介したいと思います。
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