足元ケアでお肌も潤いアップ✨❤️

????足先をほぐすと…

????血行促進でポカポカ
????栄養が届き潤いアップ
????脚首でスタイルが変わる
????神経の張りが取れ足が軽くなる！

1, グーパー
2, プレス
3, バイバイ
4, ワイパー
5, 神経のだるさ改善
反り腰，腰痛に????
6, 顔や肩の血行促進
7, お尻の奥からストレッチ
張りのある美尻と潤いアップ✨

#セルフケア
#むくみ
#セルライト